Красота требует… ухода!
В сегодняшнем бешеном ритме мы стараемся успевать работать, заниматься домом, семьей, встречаться с друзьями и покупать подарки на праздники.
Но порой забываем о самом главном – себе. А ведь сейчас внешний вид – один из главных критериев успешности и привлекательности.
Врач-косметолог Анжела Агабалаева поделилась с нами секретами красоты и здоровья кожи.
– Расскажите, пожалуйста, как правильно ухаживать за собой?
– Уход за собой – обширная тема. Жизнь женщины делится на три периода – юность (до 27 лет), средний (27-45 лет) и зрелый (45 и более). На каждом из них к коже нужен индивидуальный подход.
В период юности можно использовать правильный массаж, тщательное очищение. Делать ставку на легкие крема, пилинги, зарядку. Чтобы пре-дупредить морщины, можно использовать ботулинотерапию.
В среднем возрасте стоит прибегнуть к помощи дерматокосметологов. Делать процедуры мезотерапии, биоревитализации, контурной коррекции лица для восполнения утраченного, срединные пилинги. Летом – сыворотки, увлажняющие крема на основе гиалуроновой кислоты. Активно используют ботулинотерапию и тред-лифт (мезонити).
Для зрелой кожи используют глубокий пилинг. Он позволяет разглаживать морщины и рубцы, затрагивающие глубокие слои кожи. Также применяется филтинг – наложение лигатур. Этот метод, как и тред-лифт, используется для лифтинга лица.
На любом периоде нельзя забывать и о защите. Каждое утро нужно наносить на кожу крема с фактором защиты от 15 до 85 – в зависимости от времени года. Это предупреждает фотостарение.
– Какие простые процедуры можно делать самостоятельно дома, а какие только с помощью врача?
– Не стоит их разграничивать. Это параллели. Но для дома есть свои линии – различные крема, гели. Здесь важен тщательный уход, использование SPF, а также скрабов-эксфолиантов.
К врачам центра косметологии стоит обратиться за мезотерапией, контурной коррекцией, ботулотоксином – блокированием мимики, глубоким и среднего уровня пилингами, а также нитевым лифтингом – прошиванием лица нитями.
– А как не ошибиться в выборе врача?
– В беседе с врачом на консультации каждый пациент имеет право ознакомиться с дипломом специалиста, сертификатами на методики (ботулинотерапия, контурная коррекция и т. д.).
Нужно внимательно относиться к тому, что вводят в ваше лицо. Когда используют биополимер, развивается фиброз. Фиброз не вашего порядка, а чужеродный. Он может вызвать образование воспалительных гранулем. А их иссечение всегда приводит к рубцам.
За пациентом может быть выбор. Но врач обязательно должен предостеречь его от возможных последствий.
В Махачкале есть представители всех компаний-производителей. У них пациенты могут узнать, использует ли конкретный косметолог сертифицированный товар.
– В чем секрет сохранения красоты?
– На первом месте для меня – хорошее расположение духа пациента. Чтобы человек восхищался своим отражением в зеркале. Эти установки в подсознании позволяют поддерживать молодость и красоту кожи.
Во-вторых, нужно избегать стрессов. Из-за них разрушается ДНК и не обновляются ткани.
Далее – профилактика. Ранее обращение к доктору – хорошая практика. Мы можем предупредить морщины, вялость кожи, гравитационный птоз лица – самую большую проблему среднего периода.
Также полезна профилактика в виде правильного массажа лица – активный лимфодренаж, улучшается кровообращение, нормализуются функции кожи.
Кожа – многофункциональный орган. Она обладает такими качествами, как быстрое обновление, защищает от воздействия окружающей среды.
Нужно быть очень внимательным в вопросах красоты. Поэтому хотелось бы пожелать читателям, чтобы они с большей ответственностью относились к своему здоровью.