Махачкала

Остеохондроз – болезнь XXI века

16:54  24.07.15
0
1

«Прихватило спину», «ломит поясницу», «прострелило», «хондроз замучил» – ежедневно тысячи людей приходят в медицинские учреждения с подобными жалобами.

5Рафик Магомедов, врач-невролог, рефлексотерапевт:

– Наверняка многие из вас сталкивались с подобной проблемой в своей жизни. Боль в спине является одной из самых частых причин обращения пациентов к врачу, и в данной статье речь пойдет о самой распространенной ее причине – остеохондрозе позвоночника.
По сути своей остеохондроз – это преждевременное старение и разрушение костной и хрящевой ткани. Такое преждевременное старение является платой человека за прямохождение, так как такой способ увеличивает нагрузку на позвоночник, особенно в поясничном отделе.
Основными факторами риска данной патологии являются тяжелая физическая нагрузка, лишний вес, неполноценное питание, малоподвижный образ жизни, а также нарушение осанки.
Итак, основным симптомом, конечно же, является боль. Боль может быть ноющей или острой, провоцироваться движением, воздействием холода. В зависимости от локализации патологического процесса, боль может отдавать в руки либо ноги, в грудную клетку либо область живота и таза. Отдельно стоит упомянуть о болях в грудной клетке, которые часто наводят пациентов на мысли о патологии со стороны сердца.
Еще одним классическим симптомом является скованность, усталость в спине, пациенты обычно это чувство описывают примерно так: «Ощущение такое, что целый день мешки таскал». Головные боли, периодические головокружения, нарушения сна также могут быть признаками шейного остеохондроза. Стоит упомянуть и про часто встречающиеся онемения в разных частях тела.
Что же делать, если у вас возникли вышеописанные симптомы? Не откладывая на завтра, необходимо сразу же обратиться к врачу. Заболеваниями позвоночника занимаются неврологи и ортопеды, для подтверждения диагноза необходимо проведение рентгеновского исследования, реже КТ или МРТ. Поэтому при выборе медицинского учреждения заранее уточните о наличии диагностического оборудования и соответствующих специалистов.
Патологический процесс при остеохондрозе позвоночника довольно сложный и затрагивает несколько структур, поэтому и лечение должно быть комплексным. В нашей клинике мы используем поэтапный подход к лечению данной патологии. На первом этапе применяется медикаментозная терапия совместно с физиотерапией. После купирования болевого синдрома на втором этапе лечения нашим пациентам назначаются иглоукалывание и массаж. Третий этап выполняется уже непосредственно самим пациентом без присмотра врача, он заключается в специальных физических упражнениях, принятии минеральных и грязевых ванн, соблюдении режима труда и отдыха, сбалансированном питании. Такой комплексный подход позволяет добиться стойкой, долговременной ремиссии заболевания.
В заключении хотелось бы немного сказать о профилактике остеохондроза:
• Следите за осанкой, правильная осанка сокращает нагрузку на позвоночник.
• Избегайте поднятия тяжестей. Если вам все же необходимо поднимать тяжелые предметы, обязательно сгибайте колени и старайтесь держать спину прямо.
• Во время сидячей работы используйте удобный стул или кресло, поддерживающие спину.
• Следите за своим весом. Полнота увеличивает нагрузку на позвоночник.
• Больше ходите пешком, занимайтесь плаванием, ведите более подвижный образ жизни.

16:54  24.07.15
0
1

Комментариев пока нет, будьте первыми..

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *